Heemst is een plant uit de Malvaceae-familie, die zowel eenjarig als meerjarig kan zijn. 🌿
Meerjarige heemstsoorten hebben prachtige bloemen en geneeskrachtige eigenschappen, waardoor ze populair zijn bij tuinliefhebbers en kruidengeneeskundigen. 💐
Hoewel heemst vaak commercieel wordt geteeld, kan het ook met succes in een tuin of op een erf worden verbouwd om grondstoffen te leveren voor traditionele geneeskunde. 🏡
Inhoud
- 1 Korte beschrijving van de kenmerken van marshmallows in de tabel.
- 2 Fotogalerij van Althea
- 3 Beschrijving van Marshmallow
- 4 Schema voor het kweken en verzorgen van marshmallows
- 5 Soorten en variëteiten van marshmallows
- 6 Vergelijking tussen marshmallow, malva en stokroos
- 7 Heemstzaailingen zaaien 🌱
- 8 Heemst zaaien en planten in de volle grond
- 9 Verzorging van marshmallows
- 10 Ziekten en plagen bij heemst, mogelijke problemen
- 11 Toepassingen van marshmallows
- 12 Het oogsten van grondstoffen voor marshmallows
Korte beschrijving van de kenmerken van marshmallows in de tabel.
| Kenmerkend | Beschrijving |
|---|---|
| Verspreiding | Heemst is wijdverspreid in grote delen van Europa, Azië, Noord-Afrika en Noord-Amerika, evenals in het Kaukasusgebergte, de Karpaten en het Altaigebergte. Het wordt ook geteeld voor medicinale doeleinden in Oekraïne en de steppegebieden van Rusland. |
| Verschijning | De plant lijkt qua uiterlijk op wilde malva, met een hoge bloemstengel die tot 2,5 meter kan reiken. De bloemen zijn groot en staan in lange, aarvormige bloeiwijzen. |
| Bloemen en bloeiwijzen | Heemstbloemen zijn er in verschillende kleuren: wit, roze, paars en andere. Ze groeien in lange, aarvormige bloeiwijzen, wat de plant een charmant en elegant uiterlijk geeft. |
| Bladeren | Ze zijn groot, gelobd, hebben gekartelde randen en zijn licht behaard. In het eerste jaar vormen ze een rozet aan de basis. Ze kunnen gebruikt worden in de keuken en de geneeskunde. |
Fotogalerij van Althea
Beschrijving van Marshmallow
De naam van het kruid is afgeleid van het Griekse woord Althaca, wat "genezen" of "veelzijdig nuttig" betekent.
In het Russisch en Oekraïens heeft marshmallow verschillende populaire namen: proskurnyak, prosvirnyak, kalachik, rozha, dikaya roza, palyanitsya, sobacha, patsirnik, ruzha psyacha en anderen.
In de natuur komt de heemst voor in riviervlakten, struikgewassen, moerassen, laaglanden en langs de oevers van meren.
Jonge bloemen hebben rechte, soms vertakte stengels. Volwassen planten ontwikkelen meerdere (tot wel 10) extra stengels.
De scheuten en bladeren zijn bedekt met een dun laagje dons.
De bladeren zijn ovaal, gesteeld en groen van kleur.
De bloemen verschijnen in de bladoksels en staan in trossen. De bloemblaadjes zijn wit, roze of lila. De meeldraden hebben een kenmerkende paarse kleur.
Na de bloei ontstaan schijfvormige vruchten gevuld met zaden.
De heemstwortel is klein en compact, met talrijke vertakkingen die diep in de grond doordringen. Na verloop van tijd wordt het bovenste deel van de wortel houtachtig.
Schema voor het kweken en verzorgen van marshmallows
| Kenmerkend | Beschrijving |
|---|---|
| Verlichting | 🌞 Gemiddeld. Direct zonlicht gedurende meerdere uren per dag is acceptabel, bij voorkeur op het oosten of westen gericht. |
| Bodem | 🌱 Los, vruchtbaar. |
| Vochtigheid | 💧 Matige luchtvochtigheid (minimaal 35%), maar kan ook in de schaduw groeien bij normale buitenluchtvochtigheid. |
| Voortplanting | 🌱 Kan worden vermeerderd door zaad of door het delen van de wortelstok. |
| Zaaiperiode | 🌱 Medio april. |
| Landingsperiode | 🌱 Zaaien gebeurt begin mei, de zaailingen worden in het late voorjaar uitgeplant. |
| Landingsplan | 🌱 Op een afstand van 15-20 cm van elkaar. |
| Water geven | 💦 Vereist regelmatig water geven. De grond moet constant vochtig zijn; meer dan drie keer per week water geven wordt aanbevolen. |
| Topdressing | 🌿 Bemest bloeiende planten elke 2 weken. Als de heemst voor medicinale doeleinden wordt gekweekt, is het beter om niet te bemesten. |
| Speciale vereisten | 🌿 Over het algemeen bescheiden en past zich goed aan verschillende omstandigheden aan. |
| Bloeitijd | 🌸 Juli-september. |
Met deze informatie kun je succesvol marshmallows kweken en verzorgen in je tuin of achtertuin! 🌱🌼
Soorten en variëteiten van marshmallows
Dit geslacht omvat ongeveer 60 soorten die van nature voorkomen in de gematigde klimaten van Eurazië en Noord-Afrika. Althea's onderscheiden zich door hun prachtige bloemen in diverse tinten, en hun hoge stengels en bloeiwijzen vormen een schitterende sierwaarde in tuinen en parken. Sommige soorten, zoals de heemst (Althaea officinalis), hebben waardevolle medicinale eigenschappen en worden veelvuldig gebruikt in de volksgeneeskunde en de reguliere geneeskunde.
Heemst (Althaea officinalis)
Heemst (Althaea officinalis) is een waardevolle plant. Hij groeit in de steppe- en bossteppezones van Europa, West-Siberië, Kazachstan en ook in sommige delen van Centraal-Azië en de Kaukasus. In Oekraïne komt hij het meest voor in de stroomgebieden van de Dnjepr, de Seversky Donets en de Zuidelijke Bug.

Deze plant staat algemeen bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen en wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde. De wortels, bladeren en bloemen worden gebruikt om tincturen, afkooksels en siropen te bereiden die helpen bij aandoeningen van de luchtwegen, maag-darmproblemen en andere kwalen.
De plant groeit aan rivieroevers, in struikgewassen en in moerassen. De stengels kunnen een hoogte van 1 tot 2 meter bereiken. De bloemen kunnen wit, roze of paars zijn, waardoor de plant aantrekkelijk is voor tuinliefhebbers en natuurliefhebbers.
| Kenmerkend | Beschrijving |
|---|---|
| Beschrijving | 🌿 Heemst is een meerjarige kruidachtige plant die een hoogte van 1,8 tot 2 meter kan bereiken. De stengels dragen zachte, bijna viltachtige, elliptische bladeren, verdeeld in 3 of 5 segmenten. De stengel is bedekt met zachte haartjes. Aan de top van de stengels vormen zich twee tot drie bloemtrossen met grote, delicate roze bloemen. Het wortelstelsel bestaat uit een houtachtige hoofdwortel waaruit talrijke vlezige zijtakken ontspruiten. |
| Bloeiend, vruchtdragend | 🌸 Deze plant bloeit van juni tot augustus en draagt vruchten van augustus tot oktober. |
| Sollicitatie | 💊🌿 Heemst wordt gebruikt in de keuken, cosmetica en de verf- en vernisindustrie. De wortels van de plant worden gebruikt voor de behandeling van gastritis en maag- en twaalfvingerdarmzweren. Van de stengels wordt papier gemaakt en van de vezels zakken en touwen. |
Armeense heemst (Althaea armeniaca)
De Armeense heemst (Althaea armeniaca) is een plant die voorkomt in de benedenloop van de Wolga en de Don, de Noord-Kaukasus en Kazachstan. Hij groeit in riviervlaktes en graslanden langs de uiterwaarden.

| Kenmerkend | Beschrijving |
|---|---|
| Beschrijving | 🌿 De Armeense heemst is een meerjarige kruidachtige plant die een hoogte van 50 tot 200 cm bereikt. De stengels zijn rechtopstaand, cilindrisch, spaarzaam vertakt en vaak bijna kaal aan de basis. De bladeren zijn verdeeld in vijf segmenten, vergelijkbaar met zwarte bessenbladeren. De bloemen zijn groot, klokvormig en prachtig dieproze. |
| Bloeiend, vruchtdragend | 🌸 De Armeense heemst bloeit van juni tot september en de vruchten rijpen van juli tot oktober. |
| Sollicitatie | 💊 In de geneeskunde worden de wortels van de Armeense heemst gebruikt als afkooksel, droog en vloeibaar extract en siroop. De bovengrondse delen worden gebruikt voor de productie van het geneesmiddel Mucaltin, dat wordt gebruikt als hoestonderdrukker en slijmoplosser bij aandoeningen van de luchtwegen, en als omhullend en ontstekingsremmend middel bij gastritis en maagzweren. |
Heemst is nog zo'n geweldige plant met gezondheidsvoordelen! 🌿🌸💊
Heemst (Althaea cannabina)
Heemst (Althaea cannabina) komt voor in diverse regio's, waaronder Centraal- en Zuid-Europa, het Midden-Oosten en Centraal-Azië. Deze plant groeit in open loofbossen, bosranden, struikgewassen en op rotsachtige hellingen. Hij is ook te vinden in weiden, steppen en ongebruikte terreinen, zoals langs wegen, op braakliggende terreinen en in weilanden.

| Kenmerkend | Beschrijving |
|---|---|
| Beschrijving | 🌿 Dit is een meerjarige kruidachtige plant die een hoogte van 50 tot 180 cm kan bereiken. De stengels zijn sterk staafvormig en vertakt, en de wortels zijn dik. De stengels zijn meestal recht, cilindrisch en vanaf de basis behaard. Deze soort onderscheidt zich door de smallere bladeren in vergelijking met andere heemstsoorten. |
| Bloeiend, vruchtdragend | 🌸 Deze heemstsoort bloeit van juni tot september en de vruchten rijpen van juli tot oktober. |
| Sollicitatie | 💼 Heemstwortels zijn rijk aan kalium, ijzer, calcium, mangaan, magnesium en koper. De bladeren bevatten essentiële oliën, rubberachtige stoffen, caroteen en ascorbinezuur. De stengels kunnen worden gebruikt voor het maken van papier en touw, en de olie uit de zaden wordt in de chemische industrie gebruikt als toevoeging aan vernis en verf. |
Heemst, ruw (Althaea hirsuta)
Heemst (Althaea hirsuta) groeit in diverse regio's, waaronder Noord-Afrika, Centraal- en Zuid-Europa en West- en Centraal-Azië. In Rusland komt deze soort voor op de Krim en in het Zwarte Zeegebied.
| Kenmerkend | Beschrijving |
|---|---|
| Beschrijving | 🌿 De plant wordt 25-50 cm hoog. De stengels kunnen recht en enkelvoudig zijn of vertakt vanaf de basis, bedekt met zachte haartjes. De bladeren zijn gesteeld. De bloemen zijn enkelvoudig, staan in de bladoksels op lange bloemstelen en zijn wit of roze van kleur met vijf bloemblaadjes. |
| Bloeiend, vruchtdragend | 🌸 Bloeit van april tot juli. Vruchtvorming van juni tot september. |
| Sollicitatie | 💊 De zaden bevatten ongeveer 16% gele vette olie, die veelvuldig wordt gebruikt in de geneeskunde en cosmetica. |
Heemst (Althaea ludwigii L.)
Heemst (Althaea ludwigii L.) groeit in verschillende regio's, waaronder Zuid-Afrika, het Middellandse Zeegebied en West- en Centraal-Azië.

| Kenmerkend | Beschrijving |
|---|---|
| Beschrijving | Een meerjarige plant van 5 tot 35 cm hoog. Hij heeft meerdere stengels, zelden een enkele, opstijgend of kruipend, cilindrisch en meestal blauwgroen. In de bladoksels staan één tot drie bloemen; soms is er ook een korte bloeiende tak. |
| Bloeiend, vruchtdragend | Bloeiperiode: april – juli. Vruchtperiode: juni – september. |
Vergelijking tussen marshmallow, malva en stokroos
Heemst (Althaea officinalis) lijkt op wilde malva (Malva sylvestris) en Thüringer stokroos (Lavatera thuringiaca), maar ze hebben elk hun eigen kenmerken waaraan ze te onderscheiden zijn.
- 🌿 De subbeker van de marshmallow bestaat uit 8-12 blaadjes, terwijl de bekers van de malva en de stokroos uit drie blaadjes bestaan.
- 🍃 De bladeren van de heemst zijn 3-5-lobbig en ovaalvormig, terwijl die van de malva en de stokroos breed ovaal of rond-niervormig zijn, met 5-7 lobben.
- 🌺 De bloemblaadjes van de heemst zijn lichtroze, die van de malva zijn felroze en die van de malva zijn roze met donkere strepen.
Heemstzaailingen zaaien 🌱
Om succesvol heemstzaailingen te kweken, moet je op een aantal belangrijke stappen letten:
- Zaden selecterenHet is het beste om zaden te gebruiken die minstens twee jaar bewaard zijn. Naarmate ze ouder worden, wordt hun schil zachter, wat de kiemkracht bevordert.
- LandingstijdDe beste tijd om heemstzaailingen te zaaien is eind maart of begin april. Deze periode biedt voldoende licht en warmte voor de kieming van de zaden.
- Voorbereiding vóór het zaaienVoordat je gaat zaaien, moeten de zaden op een speciale manier worden voorbereid:
- Door de zaden 24 uur in warm gekookt water te weken, wordt de zaadhuid zachter, wat de kieming versnelt.
- Het opruwen van de zaadhuid in droog zand veroorzaakt mechanische beschadiging, wat de kieming versnelt.
- Het behandelen van zaden met hexachloorpoeder beschermt zaailingen tegen ondergrondse plagen.
- ZaaienZaden moeten in vochtige aarde in potten of trays worden gezaaid op een diepte van ongeveer 1,5–2 cm. De kiemen verschijnen meestal binnen een week na het zaaien. Wanneer de zaailingen het derde echte bladstadium bereiken, kunnen ze worden overgeplant in individuele turfpotjes, met een afstand van ongeveer 50–60 cm tussen de planten.
- ZorgHet is belangrijk om de vochtigheidsgraad van de grond in de gaten te houden, vooral na het verplanten. Probeer de zaailingen regelmatig water te geven om de optimale vochtigheid te behouden. Zorg ervoor dat de planten voldoende licht en voedingsstoffen krijgen naarmate ze groeien. Zodra de zaailingen sterk genoeg zijn, kunnen ze buiten worden geplant.
Heemst zaaien en planten in de volle grond
Het zaaien van heemst in de volle grond vereist zorgvuldige voorbereiding en aandacht voor detail.
- BodemvoorbereidingHet is belangrijk om de grond goed voor te bereiden op het zaaien. Nadat de sneeuw is gesmolten en de bovenlaag van de grond is opgedroogd, moet de grond worden geharkt. Als de grond in de winter te compact is geworden, kan het oppervlak oppervlakkig worden onkruidvrij gemaakt en geëgaliseerd. Bij arme grond is het aan te raden fosfor-kaliummeststoffen toe te dienen en de grond te bewerken.
- ZaaitijdHeemstwortels worden eind april of begin mei buiten gezaaid. Deze periode biedt voldoende warmte en licht voor een succesvolle kieming van de zaden.
- Het uitvoeren van zaaiwerkzaamhedenMaak kleine gaatjes in de grond, ongeveer 3 cm diep, en plant de heemstzaadjes erin. Na het planten is het aan te raden de grond goed water te geven om voldoende vocht voor de kieming te garanderen.
- Zaailingen en verzorgingDe eerste scheuten verschijnen meestal binnen drie weken. Bij het planten dicht bij elkaar is het belangrijk om de planten voldoende afstand van elkaar te geven, zodat de kluit intact blijft. Dit minimaliseert de stress van het verplanten en bevordert de gezondheid van de planten. Zorg daarna voor regelmatige watergift en houd de grond vochtig.
Verzorging van marshmallows
Heemst is een onderhoudsarme plant, perfect voor in je tuin. 🏡 Hij is makkelijk te verzorgen en kan zelfs met minimale aandacht goed gedijen. ⏳ Zelfs als je je tuin zelden bezoekt, blijft heemst vitaal en voegt hij schoonheid en charme toe aan je eigendom. 🌺
Water geven
Goed water geven is essentieel voor de bloei van heemstplanten. 💧 Geef tijdens perioden van ernstige droogte meer water om de plant te ondersteunen. 🌱 Overmatig water geven kan er echter voor zorgen dat de plant afsterft, dus het is belangrijk om wateroverlast te voorkomen. 🚱 Regelmatig, maar met mate water geven helpt de gezondheid en schoonheid van je heemstplant te behouden.
Topdressing
Bemesting speelt een belangrijke rol bij het succesvol kweken van heemst. 💡 In het voorjaar, wanneer de sneeuw smelt, is het aan te raden om stikstofkorrels in de grond of over de sneeuw te strooien. 💧 De aanbevolen hoeveelheid is 15 gram per vierkante meter. Als er in de winter weinig sneeuw is gevallen, kunnen de korrels in de grond worden gestrooid en lichtjes worden ingewerkt tijdens het losmaken van de grond. 🌨️ Voor decoratieve doeleinden kunnen fosfor-kaliummeststoffen om de twee weken tijdens de bloei worden toegediend. 🌸
Verzorgingstips
Regelmatig losmaken van de grond en wieden is belangrijk voor de verzorging van heemstplanten. 🌱 Deze handelingen moeten ongeveer eens per maand worden uitgevoerd. 🗓️ Het losmaken van de grond geeft de wortels van de heemstplant de ruimte die ze nodig hebben voor actieve groei en ontwikkeling. 💪 Vergeet niet dat onkruid kan concurreren met heemstplanten om voedingsstoffen en vocht, wat kan leiden tot groeistagnatie. 🌿
Voortplanting
Wil je meer marshmallows in je tuin kweken? Dat kan zeker! 🌱 In de herfst kun je de wortelstok opgraven en in stukken verdelen. Behandel de snijvlakken vervolgens met gemalen houtskool en plant ze in de grond. 👩🌾 Deze planten zullen al in het tweede jaar na het planten uitbundig gaan bloeien.
Een andere vermeerderingsmethode is stekken. Van mei tot begin juni kunnen groeiende scheuten geworteld worden. 🌿 Stekken die in een eenvoudige kas worden geplant, wortelen snel en beginnen actief te groeien. 🌱 De meeste kunnen zelfs al in hun eerste seizoen bloeien, terwijl heemstzaailingen pas in het tweede of derde jaar bloeien.
Voorbereiding op de winter
In de herfst, na de eerste nachtvorst, is het belangrijk om alle bovengrondse delen van de heemst tot aan de grond te verwijderen en de bedden schoon te maken. 🍂 Dit helpt schimmelziekten te voorkomen die kunnen ontstaan door overtollig vocht op bevroren stengels.
Het is niet nodig om de marshmallow extra te isoleren, omdat deze vrij goed bestand is tegen lage temperaturen. ❄️
Ziekten en plagen bij heemst, mogelijke problemen
Heemst is bestand tegen beschadigingen, maar kan af en toe worden aangetast door de volgende ziekten en plagen:
| Ongedierte/Ziekten | Verlies | Controlemethoden |
| Malva-bladluis | Het voedt zich aan de onderkant van jonge bladeren, waardoor deze vervormen en krullen. De plantengroei wordt vertraagd. | Breng pyrethrumpoeder aan met een dosering van 20 tot 25 kilogram per hectare. Bestrijd bladluizen en bladkevers bij het begin van hun verschijning om ernstige bladkrulling of -vraat te voorkomen. |
| Bedwantsen | Ze voeden zich met bloemstelen, knoppen, bloemen en vruchten, waardoor deze kunnen afvallen. | |
| Malva-bladkever | Ze knagen aan bladeren en beschadigen zo de planten. | |
| Spintmijt | Het insect voedt zich aan de onderkant van bladeren, waardoor lichte vlekken en gemarmerde patronen ontstaan. Bij ernstige schade drogen de bladeren uit en vallen ze af. | |
| rupsen van de malvamot | Ze beschadigen stengeltoppen, knoppen, bloemen en zaden. De larven voeden zich in de stengels, waardoor deze zwart worden en afbreken. | Gebruik pyrethrum in dezelfde dosering als voor insecten. Breng daarnaast entobacterine aan met een dosering van 5 kilogram per hectare. Zorg ervoor dat de bladconsumptie niet meer dan 25% bedraagt. |
| vlinderrupsen | Ze knagen aan de randen van de bladeren en vreten er gaten in. | |
| Roest | Aan de onderkant van de bladeren vormen zich bruine, ronde schimmelplekken. De bladeren kunnen uitdrogen en de plant kan verzwakken. | Om ziekten te bestrijden, gebruikt u een Bordeauxmengsel van 1%. De eerste bespuiting moet plaatsvinden bij het begin van de ziekte, met vervolgbespuitingen 7-10 dagen later. De laatste behandeling moet minimaal 20 dagen voor de oogst worden uitgevoerd. |
| Bladvlek | Er verschijnen grijze of bruingrijze vlekken op de bladeren, waardoor ze kunnen uitdrogen. | |
| Witrot | Het tast stengels aan en vormt schimmelsclerotiën aan de binnenkant. Aangetaste stengels kunnen uitdrogen. |
Om succesvol marshmallows te kweken, moet aan bepaalde eisen worden voldaan:
- Zorg voor vruchtwisseling en pas de juiste landbouwmethoden toe.
- Zorg voor een ruimtelijke scheiding van minimaal 1 km tussen nieuwe en oude aanplantingen.
- 7-10 dagen voor het zaaien, behandel de zaden met TMTD 80% s.p. in een dosering van 2-3 g/kg zaden om ziekten te voorkomen.
Soms kan het voorkomen dat de plant niet bloeit. Dit kan komen doordat de plant te jong of te oud is. In het eerste geval is het aan te raden nog een jaar te wachten, terwijl je in het tweede geval oudere planten kunt vermeerderen door de wortelstok te delen of nieuwe zaailingen te planten.
Toepassingen van marshmallows
Heemst wordt veel gebruikt als sierplant in de tuin vanwege de prachtige bloemen. 🌸 Het wordt ook veel gebruikt in de geneeskunde, de keuken, de cosmetica en de verf- en vernisindustrie. 💊🍲🧴🎨
In de geneeskunde
Heemst heeft vanwege zijn gunstige eigenschappen een brede toepassing gevonden in de geneeskunde. Het wordt gebruikt bij de productie van medicijnen die effectief zijn bij de behandeling van aandoeningen aan de luchtwegen en het spijsverteringsstelsel.
Heemstwortel heeft ontstekingsremmende en slijmoplossende eigenschappen. Het verzacht hoest, bevordert de slijmafvoer en vermindert zwelling van het gehemelte en de amandelen. Door het hoge gehalte aan slijmstoffen wordt heemstwortel veel gebruikt bij gastritis, maag- en twaalfvingerdarmzweren en colitis.
Traditionele geneeskunde
In de volksgeneeskunde worden heemstwortels vaak gebruikt voor het maken van kompressen, lotions en spoelingen tegen huidtumoren, ringworm en brandwonden. Heemstwortels worden ook gebruikt voor het maken van siropen, aftreksels, afkooksels en alcoholische tincturen.
Recepten:
- Voor kinkhoest en bronchitisGiet kokend water over 1 eetlepel gedroogde heemstbloemen en laat dit een uur trekken. Zeef het mengsel vervolgens en neem 2 eetlepels, 3 keer per dag.
- Voor griep en longontstekingMaak een aftreksel van fijngemalen gedroogde heemstbladeren in 200 ml kokend water. Drink driemaal daags 50 ml.
- Bij de eerste tekenen van acute luchtweginfecties of keelpijnGiet 600 ml kokend water, afgekoeld tot 30 °C, over 2 eetlepels gemalen gedroogde heemstwortel en laat dit 8 uur trekken. Neem 25 ml van de bereide oplossing 4 keer per dag en gorgel minstens 3 keer per dag. Deze infusie kan ook gebruikt worden als kompres bij prostaatadenomen.
Heemst heeft geen contra-indicaties voor gebruik, maar individuele intolerantie voor bepaalde bestanddelen van de plant is mogelijk.
Cosmetologie
Heemstextracten hebben een gunstig effect op de huid, verlichten ontstekingen en irritaties en verbeteren het herstellend vermogen ervan.
Voor een droge gezichtshuid wordt een kompres met een aftreksel van heemstwortel aanbevolen: voeg 1,5 eetlepel gedroogde wortel toe aan 200 ml water. Week gaas, gevouwen in 3-4 lagen, in de oplossing en breng het 15-20 minuten op het gezicht aan. Spoel na het verwijderen van het gaas geen resten van het masker af.
Je kunt je gezicht ook met dit aftreksel afvegen na het scheren of na cosmetische behandelingen zoals een peeling of vacuümmassage.
Heemstzaadjes zijn ook nuttig voor haarherstel en -verzorging. Verwarm hiervoor 1 eetlepel heemstzaadjes met 150 ml plantaardige olie au bain-marie gedurende een uur. Het is aan te raden het mengsel 2-3 keer per week in de haarwortels te masseren. Een kuur bestaat uit 15-20 behandelingen, waarna de olie na 2-3 weken opnieuw kan worden aangebracht.
In de keuken
🌿 Heemst heeft ook culinaire toepassingen. De bladeren kunnen gestoofd, gekookt of zelfs rauw gegeten worden als ze jong zijn en de kelkblaadjes verwijderd zijn.
Heemstwortels kunnen ook als voedsel worden gebruikt. Ze worden eerst gekookt. Gedroogd en gemalen worden ze, vanwege hun zetmeelrijke karakter, aan bakmeel toegevoegd. Ze kunnen ook worden gebruikt om pap en kissels (een soort Indiase zoetigheid) te maken. Verse wortels zijn ideaal om te stoven en te bakken, waardoor ze hoofdgerechten verrijken met hun unieke smaak en aroma.
🥗 Verse, jonge heemstbladeren kunnen aan gezonde salades en vitaminerijke soepen worden toegevoegd, waardoor ze een frisse en originele smaak krijgen.
Het oogsten van grondstoffen voor marshmallows
🌱 Heemstwortel, geoogst van twee- of driejarige planten, wordt gebruikt voor medicinale doeleinden. Het kruid wordt geoogst in het tweede groeijaar van de heemstplant.
🌿 Bij het opgraven van de wortel om de plant te bewaren, laat je ongeveer 25-30% van de wortel zitten. De optimale oogsttijd is het vroege voorjaar of het late najaar, wanneer de stengels volledig droog zijn. De wortel wordt van één plant maximaal eens in de drie tot vier jaar geoogst.
🛠 Na het opgraven wordt de heemstwortel ontdaan van aarde en grondig gewassen. Vervolgens wordt hij 1-3 dagen in een geventileerde ruimte opgehangen om te drogen. Daarna wordt de wortel in de lengte in repen van 30-35 cm gesneden. De repen worden vervolgens in een oven gedroogd bij een temperatuur van maximaal 50 °C. Vanwege het hoge vochtabsorptievermogen moet de gedroogde wortel op een droge, goed geventileerde plaats worden bewaard.
🌾 Soms worden de bladeren en dunne stengels gebruikt voor de oogst. Deze worden verzameld vóór de bloei.
🕰 De gunstige eigenschappen van gedroogde marshmallows blijven 3 jaar behouden.











